Roheline hummus grillitud lillkapsaga
Midagi erilist ja teistsugust õhtusöögiks? Üllata ennast selle maitse kombinatsiooniga. Siidine ja ürtidega rikastatud hummus koos krõbeda grillitud lillkapsaga. Grillitud lillkapsas: 1 terve lillkapsas 1 spl suitsupaprikat 1 spl küüslaugupulbrit 1 spl sibulapulbrit 2 tl tšillihelbeid 2 spl oliiviõli Roheline hummus: 2 x 400 g aedube 50 g spinatit 20 g värsket basiilikut 20 g […]
Kreemina pasta avokaadoga
Sobib ideaalselt nii lõuna- kui õhtusöögiks ja valmib vaid mõne minutiga. Vaja läheb: 1 küps avokaado 1 tass spinatilehti 200 g pastat peotäis värsket basiilikut 2 sl oliiviõli 2 küüslauguküünt 1 sl sidrunimahla ½ tl tšillihelbeid soola ja pipart peotäis kirsstomateid Valmistamine: Keeda pasta vastavalt pakendi juhistele, kurna ja jäta ootele. Blenderda Twister kannus avokaado, […]
Peedihummus krõbedate kartulitega
Ahjusoojad krõbedad kartulid siidise peedihummuse, kreeka jogurti ja maitseürtidega on kombinatsioon, mida pead proovima! Krõbedad ahjukartulid: 1 kg värskeid kartuleid 2 tl kuivatatud tilli 1 tl kuivatatud tüümiani 1,5 sl meresoola 1 sl vahtrasiirupit Peedihummus: 3 keskmist röstitud peeti 400 g Cannellini ube 1 küüslauguküüs 2 sl tahiinit 1 sidruni mahl 1 sl oliiviõli 0,5 […]
ÜHE MINUTIGA: HUMMUS
Hummuse valmistamine Blendtec’i blenderiga on lihtne ja kiire. Naudi kodus valmistatud hummust tšipside, köögiviljade või pitaleivaga. See värskendav kaste on suurepärane alternatiiv traditsioonilisele soolasele dipikastmele.
ÜHE MINUTIGA: MÄRGPEENESTAMINE
Sinu Blendteci blender teeb köögiviljade purustamise lihtsaks ja mugavaks. Õpi, kuidas saad vaid mõne sekundiga valmistada lillkapsariisi.
Kartuli-spinati pannkoogid
Serveeri neid kergeks eineks sobivaid soolaseid kartulipannkooke mõnusa kastme ja salatiga.
Spinatine täisterapasta
See kodus valmistatid spinatipasta on tervislik, maitsev ja toitaineterohke ning toob toidulauale värvi.
Itaalia omlett köögiviljadega
Köögiviljadega valgurikas omlett sobib suurepäraselt kiireks eineks, kui aega napib.